YIN YOGA BIJ BAMBOEKWEKERIJ BANDUS

Yin yoga in de tipi bij bamboekwekerij Bandus

Op het festival van Blad, Bloem en Honing bij bamboekwekerij Bandus geef ik op zaterdag 25 en zondag 25 augustus een heerlijke yin yogales in de tipi in de bloementuin. Deze vindt plaats van 11:00-12:00 uur. Voel je welkom om mee te komen doen! Op beide dagen geef ik een themales die je diep meeneemt in jezelf en je lijf. Laat je lichaam verzachten en je energie weer stromen. Zaterdag heeft de les betrekking op het element 'water'. Zondag op het element 'aarde'.

Bandus is een bijzonder plekje aan de Sliekstraat in Hummelo. Hier is een enorm bamboebos met veel verschillende soorten bamboe waar je doorheen kunt dwalen. Samen met de prachtige botanische kwekerij, tuinwinkel, grote vijver met de Victoria reuzenwaterlelie en bloemenpluktuin is dit echt de moeite waard om een bezoekje te brengen. Zeker als je in de buurt woont en er nog niet eerder bent geweest. Dit weekend kun je genieten van dit alles plus veel verschillende kramen en workshops die er deze twee dagen gegeven worden. Entree en parkeren is gratis, maar voor de workshops moet je opgeven (zie hieronder).

Yin yoga richt zich op spieren, bindweefsel en gewrichten waarbij je zittende en liggende houdingen doet die je tussen de 3 en 6 minuten aanhoudt. Je lichaam wordt uitgenodigd spanning los te laten, te stretchen en je energie weer te laten doorstromen. Een moment voor jezelf in de beschutting van de tipi, die nog meer uitnodigt om de aandacht naar binnen te richten.

Aanvang: 10:55u
Yogales: 11:00-12:00u
Aantrekken: kleding waarin je soepel kunt bewegen. Denk aan laagjes zodat je gemakkelijk iets aan of uit kunt trekken.
Meenemen: een dekentje en eventueel een eigen matje of groot badlaken. Ik breng zelf ook matjes (en kussens) mee.

Yoga ervaring is niet nodig! Kom zoals je bent.

Mocht je nog vragen hebben, mail dan naar info@petraboomsma.nl of stuur een berichtje naar 0652793755.
Opgeven voor de les dient te geschieden via: bandus.evenementen@gmail.com
Betalen kun je via de volgende link: www.momoyoga.nl/soulflowyoga/schedule

Hiermee ben je verzekerd van een plek. Kosten zijn 10 euro p.p.

Er zijn maximaal 6 plekken beschikbaar, dus wacht niet te lang met aanmelden!

Waar: Bamboekwekerij Bandus, Sliekstraat 9 in Hummelo

Kosten: 10,- p.p.

Wanneer: zaterdag 24 en zondag 25 augustus