Zielsjezelf
nei therapie
body frequentietherapie
yin & hatha yoga

Over mij
Welkom! Mijn naam is Petra. In mijn praktijk en yogastudio werk ik als NEI therapeut, BFT therapeut en yogadocent. Ik ben in opleiding voor de Spinal flow techniek en hoop deze later in 2026 verder in mijn werk te kunnen integreren.
Ik begeleid mensen met uiteenlopende klachten met als doel het loslaten, en waar het kan inzichtelijk maken, van onderliggende vastgezette spanningen, emoties en blokkades. Dit kan op fysiek, mentaal-emotioneel en/of energetisch niveau. Al deze lagen zijn van invloed op elkaar. Hierbij laat ik je lichaam en onderbewuste spreken en nodig ik je uit te voelen en luisteren naar wat deze je te vertellen hebben.
Door klachten op een andere laag te ervaren en begrijpen kunnen puzzelstukken op hun plek vallen en een zekere last losgelaten worden. Energie kan vrijer stromen en je zelfhelend vermogen wordt gestimuleerd. Dit kan een positieve bijdrage leveren aan het proces waar je op dit moment in zit, een betere (fysieke) balans en het werken aan belemmerende patronen.
Ik heb altijd een grote interesse gehad in de wereld in het algemeen. Ik studeerde Gezondheidswetenschappen aan de Universiteit Maastricht richting klinische en neuropsychologie en heb jarenlang in de GGZ gewerkt. Hoewel wetenschappelijk opgeleid, heeft mijn denken en nieuwsgierigheid zich altijd gestretcht voorbij het punt waar de wetenschap bij kon komen.
Het is van jongs af aan mijn persoonlijke ervaring dat alles verbonden is en wij onderdeel zijn van een veel groter geheel. In mijn beleving is hierbij alles energie, waarvan materie de meest verdichte vorm, wat ik ook steeds dieper ervaar in het werk dat ik doe. Ik geloof hierbij sterk in de kracht en intelligentie van het eigen lichaam en ben vooral de laatste tijd ongelofelijk verwonderd over waartoe het lichaam (en geest) in staat kan zijn. Je lichaam ‘weet’, maar staat ook onder druk door verschillende soorten stress en een overload aan prikkels. Het zelfhelend vermogen kunnen we echter op verschillende manieren stimuleren zodat (verder) herstel en meer energie (tot op zekere hoogte) weer mogelijk zijn. Het is aan ons bewust te zijn van de hoeveelheid en soort stress die op ons af komt. Waar kunnen we hierin zelf ingrijpen om overbelasting te voorkomen of te verminderen? En wat versterkt onze natuurlijke balans?
Uiteraard leg ik net als iedereen een pad af met eigen uitdagingen. Een van de grootste lessen die ik moest leren is werkelijk mijn hart te volgen. Te voelen: wie ben ik en waar laat ik mijzelf in de steek. Waar voel ik druk en de verwachtingen van omgeving en maatschappij op mij neerkomen. Waar ben ik te flexibel en waar mag ik begrenzen. En welke thema's draag ik nog bij me... Uiteindelijk leiden al onze lagen en blokkades tot de kern van wie we zijn.


En dat is waar het voor mij uiteindelijk allemaal om draait: het thuiskomen bij jezelf. Om zoveel mogelijk van binnenuit het leven tegemoet te treden. Bewust en vrij. Vanuit eigen waarheid, authenticiteit en onafhankelijkheid in denken.
Ik heet je van harte welkom. Wellicht kan ik iets voor je betekenen daar waar je pijn ervaart en je met fysieke klachten in cirkeltjes blijft rondlopen, waar het uit balans is, vast zit of voelt dat je uit verbinding bent met je eigen kompas door wat voor omstandigheden dan ook. Op weg naar meer levensenergie en, in deze uitdagende en veranderende tijden, mogen zijn wie je echt bent. Verbonden met de mensen om je heen en de natuur. Dat is voor mij de basis voor een bewust en bezield leven. En uiteindelijk een betere wereld.
In het dagelijks leven woon ik samen met mijn man en drie kinderen op onze boerderij in het buitengebied van Hummelo. Mijn roots verbonden met Friesland, waar ik geboren ben, maar inmiddels ook hier geworteld in de Achterhoek.
''Je moet door vele poorten gaan om in de binnentuin van je ziel te komen'
Opleiding en werkervaring
Opleiding & training
Gezondheidswetenschappen - afstudeerrichting GGK richting klinische, ontwikkelings- en neuropsychologie | Universiteit Maastricht
Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) | Thea Legeland
Aandachtgerichte cognitieve therapie gebaseerd op mindfulness | GITP-PAO
Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT) | Noud de Haas
Voluit leven/Acceptance and Commitment Therapy (ACT) | Ernst Bohlmeijer, Universiteit Twente
Training Groepsdynamica | Cor de Haan
Kunst & Trauma | Trauma Company
Manueel Praktizijn & Shiatsu therapeut | DBA
Hatha yoga teacher training - 200u | Simha school of Yoga -
Kenny Graham & Tony Giuliano
Yoga teacher tune-up 30u | Noah Mazé
Restorative yoga teacher training level 1 & 2 - 60u | Lizzie Lasater
Experiental Yoga Anatomy Training 50u | Judith Hanson Lasater & Mary Richards
Yin yoga teacher training 50u | Kata van Doesselaar
Vinyasa Krama 40u | Rod Stryker
Energetisch gezinstherapeut (EGT) / NEI therapeut | Praktijk Charlotte Visscher
Holistic Core Alignment (Body Frequentietherapie) | Wataru Mori
Spinal Flow techniek in opleiding | Carli Axford
Ik volgde diverse trainingen en cursussen op het gebied van energetisch werk.
Werkervaring
Ik heb meer dan 13 jaar werkervaring in de GGZ en ben werkzaam geweest als preventiewerker & psycholoog bij GGNet. Hierbij hadden mijn werkzaamheden betrekking op de ontwikkeling, organisatie en uitvoering van trainingen op het gebied van depressie- en angstproblematiek, zingeving, mindfulness en ACT. Ook werkte ik met asielzoekers en vluchtelingen.
Mijn yogastudio run ik met veel liefde voor het 12e jaar.