Welkom

 

  

Yoga, workshops & retreats | Hummelo (Gld)

Yoga

 

Toe aan rust en ontspanning? 

Meer in verbinding komen met jezelf?

Wil je meer kracht en flexibiliteit opbouwen?

Yoga als aanvulling op een andere bewegingsvorm, zoals hardlopen?

 

Kom een keer een proefles volgen en ontdek wat yoga voor jou kan betekenen!

 

Ik geef fysiek intense hatha yoga, maar ook rustige yin-yang yogalessen, gecombineerd met adem- en meditatieoefeningen in mijn eigen studio in Hummelo (in de Achterhoek, tussen Doetinchem en Zutphen). Daarnaast wordt er vanaf februari 2019 ook zwangerschapsyoga aangeboden.

 

Kom yoga volgen op de dagen en tijden die jou uitkomen en kies uit verschillende (flexibele) leskaarten.

 

Lees meer over yoga en kijk hier voor een overzicht van de lessen. Bij een temperatuur hoger dan 25 graden doen we buiten yoga in één van onze weilanden of naast de stal! Een losse les meedoen is mogelijk.

 

 

Training, workshops & retreats

 

Je kunt terecht voor diverse trainingen en workshops. Zoals verschillende mindfulness activiteiten: een basistraining (groep of individueel), proeflessen, een stilteochtend of meditatieavond. Of workshops gericht op nek- en schouderklachten en stress release. Daarnaast is het mogelijk elk jaar aan een yogaweekend te volgen of aan een dagretreat deel te nemen: een heerlijke dag voor jezelf om te ontspannen en op te laden!

 

 

Aanbod op maat

 

Ik geef regelmatig incompany workshops, lessen en training op het gebied van yoga, mindfulness, balans en zingeving. Ook voor festivals en evenementen en in samenwerking met andere docenten en ondernemers. Het is mogelijk om een workshop op maat samen te stellen.

 

Kijk hier voor meer informatie.

Van harte welkom!

Juni
Vrijdag 12 juni
Helende reis: buitenyoga & harp
19:00-20:30 uur
Vrijdag 19 juni
Yogitalia: buitenyoga & antipasti picknick
18:00-21:30 uur
Juli
Vrijdag 10 juli
Yogitalia: buitenyoga & antipasti picknick
18:00-21:30 uur
Kijk hier voor de gehele agenda

Contact 

 

Petra Boomsma

Broekstraat 2

6999 DE Hummelo, Gelderland

 

T 06-52793755

E info@petraboomsma.nl

 

© 2012-2017 Copyright Petra Boomsma - Praktijk voor Training en Therapie

 

 

Connect

  • Facebook Black Round
  • Instagram Black Round
  • LinkedIn Black Round