Welkom

 

  

Welkom

.. bij mijn praktijk en (online) winkel op het platteland van

Hummelo, in de Achterhoek (net buiten Doetinchem).

Hier kun je terecht voor ondersteuning en coaching op het gebied van lichaam en geest, speciale 

workshops, afentoe een hele dag voor jezelf, kristallen, edelstenen en reading.

Voor kracht, flexibiliteit en meer bewegingsruimte.

Om je te verbinden met jezelf en (weer) te ontspannen.

Je energie te laten stromen, los te laten, te helen en weer je hele lijf te voelen.

Om te verzachten, te vertrouwen en met aandacht en bewustzijn naar jezelf te kijken.

In stilte en aandacht je eigen essentie te ervaren.

Om van binnenuit te leven en je hart te volgen.

Kom ontdekken wat yoga, de kristallen of een reading voor jou kunnen betekenen!

Zielsjezelf

press to zoom
press to zoom
press to zoom
1/1
Yin yoga & zang door Ganga op zaterdag 6 november

Yin yoga & zang door Ganga op zaterdag 6 november

Een heerlijke middag voor jezelf! Welkom!

Start nieuwe seizoen

Start nieuwe seizoen

De yogalessen starten weer vanaf maandag 30 augustus. Welkom! Je kunt een proefles komen volgen en/of een seizoenskaart aanschaffen.

Reading

Reading

In een reading stem ik af op je energieveld en vertaal wat ik voel en zie. Een mooi moment van reflectie en stilstaan bij een proces, thema of fase waarin je je nu bevindt.

Kristallen & edelstenen

Kristallen & edelstenen

Heel gauw meer...!

Een reading biedt een moment van reflectie en draagt bij aan persoonlijke ontwikkeling en bewustzijn. Het afstemmen op je energie(veld) en dit te vertalen in woorden kan leiden tot inzicht en handvatten m.b.t een proces of thema dat nu belangrijk is voor je. Het kan je helpen weer dichter tot jezelf te komen.

Kristallen zijn dragers van energie en (hierbij) mooie ondersteuners. Zij trillen iets aan in je eigen systeem en omgeving. Hun energie draagt bij aan het ontwikkelen of versterken van vertrouwen, communicatie, aarding, positiever denken, loslaten, verbinding en zoveel meer. Er zijn prachtige ruwe stenen om ergens neer te zetten, maar ook gepolijste in de vorm van hand- of zakstenen die je makkelijk bij je kunt dragen of gebruiken in een meditatie. Ook voor kinderen en tijdens de zwangerschap zijn er hele mooie stenen. 

Neem (heel binnenkort) een kijkje in de (web)shop!

Yogalessen

Petra Boomsma SoulFlow Yoga 090.jpg

Hatha yoga

Een yogavorm waarin kracht en flexibiliteit samenkomt, gecombineerd met ademoefeningen en meditatie. Een les om uit je hoofd en in je lijf te komen, meer in verbinding met jezelf.

Petra Boomsma SoulFlow Yoga 102.jpg

Yin-yang yoga

Een combinatie van hatha, yin & restorative yoga. Het eerste deel van de les is meer yang en actief, het tweede deel rustig en verstillend met diepe stretches en ontspannende houdingen.

Petra Boomsma SoulFlow Yoga 053.jpg

Yin yoga

Een rustige en meditatieve les waarbij je zittende en liggende houdingen doet die je langere tijd aanhoudt. Je stretcht o.a. het diepergelegen bindweefsel en brengt op zachte wijze energie in beweging.

wees welkom een proefles te volgen
en boek deze 
in het rooster

Agenda

Ganga Ma 2.jpg

Za 6 november

Yin/restorative yoga & zang door Ganga Ma

Ganga Ma komt prachtige mantra's zingen terwijl je mag overgeven aan de yogahoudingen en hun diepe werking.

BHK_0004548_HQ.jpg

11-12 juni 2022

Yoga op festival Mañana Mañana

Yoga op Mañana Mañana 2022! Dit keer met muziek! Kom meedoen en je festivaldag heerlijk beginnen op de zaterdag en zondag.